Мелатонін Country Life "Melatonin" швидкого вивільнення, 1 мг (120 таблеток)

Мелатонін Country Life імітує те, що природним способом виробляється в організмі. Мелатонін у народі називають гормоном сну. Виробляючись шишкоподібною залозою, саме він регулює наші внутрішні годинники (сна — неспання), не даючи їм збитися з ритму.

Для того, щоб допомогти організму виробляти мелатонін самостійно та в необхідних кількостях, потрібно дотримуватися правил, які ми так любимо порушувати. Перше — лягати спати до 12 годин ночі, вимикаючи всі джерела світла, і головне — висипатися.

Вчені все частіше схиляються до тієї думки, що з харчових продуктів засвоюваність мелатоніну вкрай низька. А ось у разі споживання кофеїну та вживання кофеїну препаратів: тютюну, алкоголю, антидепресантів і деяких протизапальних засобів вироблення мелатоніну неабияк скорочується. Зменшується його вироблення і з віком. Звідси порушення сну, часті просипання і, як наслідок, безсоння.

Сьогодні все частіше пацієнтам із порушенням сну лікаря, замість снодійних, рекомендують насамперед заповнювати брак мелатоніну біологічно активними добавками. Але крім регуляції сну, відомі й інші лікувальні, науково доведені ефекти цього гормону.

   Корисні властивості мелатоніну:

• Має антистресовий ефект (поліпшує настрій і психічний стан)
• Нормалізує артеріальний тиск
• Сповільнює процеси старіння
• Зміцнює імунітет
• Усуває деякі типи головного болю

   Інші інгредієнти:

Целюлоза, стеаринова кислота, целюлоза та гліцеринове покриття, діоксид кремнію, стеарат магнію, рослинна глазур.