Креатин Thorne Research "Creatine" у порошку (450 г)

Креатин Thorne Research "Creatine" — це кислота з вмістом азоту, яка природно є в організмі людини. Вона синтезується трьома амінокислотами, які беруть участь у травленні людини — гліцином, аргініном і метіоніном. Як і будь-яка натуральна речовина, креатин виробляється організмом самостійно, але в дуже маленьких дозах. Моногідрат — найбезпечніша та найпопулярніша форма креатину.

У аспекті фізичних тренувань креатин допомагає підвищити фізичну працездатність і витривалість, поповнює запаси енергії в організмі, стимулює утворення нових м'язових тканин, підвищує витривалість і силу м'язів. Регулярне приймання креатину також допомагає знизити втому після силових тренувань, прискорити відновлення м'язів і всього організму, сформувати суху м'язову масу.

Крім позитивних результатів, у спортсменів креатин має й медичне застосування. Його часто використовують під час лікування атрофії м'язів і нейром'язових розладів, зміцнення серцево-судинної системи, зниження рівня холестерину або під час ішемії. 

   Корисні властивості креатину:

• Його регулярне приймання знижує концентрацію холестерину в крові; 
• Збільшує м'язову масу та силові показники;
• Підвищує енергетичні резерви скелетної мускулатури;
• Форсує вироблення енергії (більше підходів і повторень);
• Сприяє набору м'язової маси;
• Пришвидшує відновлення після тренування;
• Виявляється, легка протизапальна дія; 
• Спостерігається захисний вплив на центральну нервову систему за ішемічної хвороби; 
• Іноді креатин застосовується для відновлення атрофованих м'язів і навіть нейром'язових розладів.