Кувшин для проращивания NOW Foods "Sprouting Jar" (1.9 л)

Банка для проращивания семян NOW Foods "Sproting Jar" большая (1,9 л), из толстого стекла, закрывается крышкой с металлической сеткой, внутри находится брошюрка с информацией проращивания.

Очень удобная банка для проращивания зерен. Легкая в использовании благодаря наличию крышки с сеточкой промывания ростков не вызывает затруднений. Объем банки достаточный для проращивания 2 столовых ложек зерен, что в итоге дает 3-4 порции свежей салатной зелени. Эту зелень можно хранить в коробке в холодильнике несколько дней без ущерба для полезных свойств проростков.

Пророщенные семечки - это добавка к пище, концентрат живых витаминов и минералов, которые легко усваиваются организмом. Регулярное потребление свежих ростков укрепляет иммунитет, а если человек уже страдает, то помогает бороться с инфекцией.

Маленький бег приносит столько плюсов, о которых можно только мечтать, включая меню уже созревшие плоды. Пример: 1 ложка проросших семян редиски содержит столько же витаминов, минералов и других необходимых веществ, сколько человек получит, если съест около 30 штук плодов редиса среднего размера. Поэтому неудивительно, что свежие ростки применяются при лечении сосудистых заболеваний, диабета и метаболических расстройств.

Очень эффективно молодые проростки включать в ежедневный рацион для дезинтоксикации организма. С ними легко усваиваются белки, обеспечивается правильное пищеварение.

Очень удобно использовать зимой, когда недостаток витаминов в организме. Всегда можно прорастить семена дома самостоятельно.

   Рекомендации по употреблению проростков:

• первые 2 месяца употреблять проростки не чаще 5 раз в неделю,
• порция не должна превышать небольшую горчинку
• не употреблять проростки после 14.00-15.00 и тем более на ночь, поскольку это очень высокоэнергетическая еда.
• не употреблять начинающие плеснеть проростки;
• Попробуйте самую тщательную пережевывать проростки. Это очень важно для усвоения вашим организмом всего комплекса, содержащегося в них питательных веществ.
• старайтесь не подвергать их тепловой обработке — весь смысл их употребления в том, что их нужно есть в свежем виде;
• еще большего лечебного эффекта вы достигнете, если их употреблять с небольшим количеством растительного, оливкового и т.д. масла;