Мука из органических семян льна NOW Foods, Real Food "Flax Seed Meal" сертифицирована (624 г)

Мука из органических семян льна NOW Foods, Real Food "Flax Seed Meal" — доладозь Омега-3, отличная замена яйцам в выпечке. Семена льна имеют приятный ореховый вкус.

Льняное семя очень низко углеводное, что делает его идеальным для людей, ограничивающих потребление крахмалов и сахаров. Его сочетание здорового жира и высокого содержания белка делает его отличным питанием для потери веса.

Льняное семя содержит много белка, диетических волокон, несколько витаминов группы В и минералы. Льняное семя особенно богато тиамином, магнием и фосфором. В процентном отношении от общего жира льняное семя содержит 54% омега-3 жирные кислоты, переважно альфа-линоленовую кислоту, 18% омега-9 жирных кислот или олеиновую кислоту и 6% омега-6 жирных кислот или линолевую кислоту.

Использование лляного борошна в приготовлении различных блюд улучшает их качественный состав и приносит пользу для пищеварения и сердечно-сосудистой системы. Льняная мука содержит небольшое количество углеводов, поэтому обладает способностью уменьшать калорийность блюд, снижать их гликемический индекс. Она прекрасно подходит для диетического и детского питания.

Льняное семя имеет высокое содержание пищевых волокон: трудно найти пищу более богатую в клетчатку, растворимую и нерастворимую, чем лен. Клетчатка в рационе также помогает стабилизировать уровень сахара в крови и способствует правильному функционированию кишечника. Потребление льняного семени или его производных снижает общее количество холестерина ЛПНП в крови.

Изделия из лляного борошна полезны беременным и кормящим женщинам. Благодаря содержанию фитоэстрогенов они положительно влияют на гормональный баланс и женское здоровье в целом.

   Полезные свойства льняной муки:

• Такой продукт является источником растительного белка, который в организме расходуется как материал для образования новых клеток, а также обеспечивает нормальное функционирование мышц.
• Льняная мука обеспечивает полноценное, но при этом мягкое очищение кишечника и всего организма в целом. Клетчатка словно веник «выключает» токсины, шлаки и другие вредные вещества.
• Такой продукт полезен для похудения, ведь он способствует нормальному пищеварению и очищению организма, содержит сложные углеводы (они расходуется на выработку энергии, а не на формирование жировых запасов, как простые), а также дарит ощущение сытости на длинный час.
• Льняная мука помогает нормализовать пищеварение и стимулировать перистальтику кишечника, благодаря чему ее можно применять во время запоров. Кроме того, она обволакивает слизистые стенки и защищает их от воздействия кислот и желудочного сока, что полезно во время гастрита и язвы.
• Калий, который также содержится в семенах льна, полезен для сердца, так как укрепляет миокард (сердцевую мышцу) и тем самым обеспечивает эффективную профилактику инфарктов.
• Омега-6 и омега-3 жирные кислоты полезны для организма, так как способствуют укреплению иммунитета, а также нормализуют функционирование мозга: улучшают память, повышают концентрацию внимания, препятствуют разрушению и повреждению мозговых тканей.
• В составе есть магний, а он помогает устранять мышечные спазмы, а также нормализует функционирование нервной  и сердечно-сосудистой систем. Такой элемент предотвращает негативные последствия стрессов.
• Если регулярно употреблять льняную муку, можно укрепить сосудистые стенки и тем самым минимизировать риски развития таких заболеваний, как варикоз, флебит, атеросклероз.
• Продукт помогает снизить уровень "плохого" холестерина и повысить содержание в крови «доброго».
• Стоит отметить пользу для женского здоровья, обусловленную содержанием в муке фитоэстрогенов – натуральных гормонообразных веществ, нормализующих работу репродуктивной системы и гормональный фон.
• Льняная мука полезна и для кожи, поскольку интенсивно ее питает и омолаживает, что позволяет выглядеть свежей и привлекательной.

   Другие ингредиенты:

Мука из органических семян льна.

Упаковано и протестировано на качество в США.